Diététique traditionnelle
La notion de chaud et de froid liée à la nature des aliments

Bonjour,
je suis une formation pour être professeur de QI GONG.
Un médecin en médecine traditionnelle chinoise m’a précisé que mon terrain était de nature humide et que je devais éviter les aliments "humides".
Pourriez-vous m’envoyer une liste d’aliments à éviter en priorité ?
Auriez-vous des ouvrages à me conseiller de diététique Iranienne ? car suite à la lecture de cet article, je pense qu’il y a des points communs avec la diététique chinoise.
Avec mes remerciements.
C.MESBAH